Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


PONTMASSZÁZS - AKUPRESSZÚRA

2008.09.02

A Pontmasszázs c. könyv a GYÓGYÍTÓ ELEINK HAGYATÉKA c. sorozat keretében jelent meg, és foglalkozik a kínai gyógyászat alapjával, jin-jang elméletével, a főmeridiánokkal, és a fontos pontokkal, megtalálási helyükkel, indikációjukkal. Bemutatja a meridiánok nyitási technikáját.

Kedvcsinálónak a tartalomjegyzék:

TARTALOM


BEVEZETŐ 7
A TAO ALKOTTA AZ EGYET 9
AZ EGY ALKOTTA A KETTŐT 11
A YIN-YANG ELMÉLET 11
A YIN – YANG A TÉRBEN 12
A YIN – YANG AZ EMBERI SZERVEZETBEN 12
A YIN – YANG ÉS A BETEGSÉG 12
A YIN – YANG AZ ÉTKEZÉSBEN 13
A YIN – YANG ÉS AZ IDŐ 15
A KETTŐ ALKOTTA A HÁRMAT 17
A CSATORNÁKRÓL 20
A CSATORNÁK SZAKASZAI 24
AZ ÖT ELEM TANA EREDETE 25
AZ ÖT ELEM TANA 26
FA 28
TŰZ 30
FÖLD 33
FÉM 35
VÍZ 37
ELEM-KAPCSOLATOK ABC-SORRENDBEN 40
AZ ELEMEK EGYMÁSRA HATÁSA 45
1. TÁPLÁLÓ, SEGÍTŐ CIKLUS 45
2. AKADÁLYOZÓ, SZABÁLYOZÓ CIKLUS 46
3. VISSZAHATÓ CIKLUS 47
4. LEGYŰRŐ CIKLUS 47
A PONTOKRÓL 48
IRÁNYTŰ A MASSZÁZSHOZ 50
ALAPFOGÁSOK 50
A MASSZÁZS ELLENJAVALLATAI 51
TÁJÉKOZÓDÁS A TESTEN 51
A CSATORNA NYITÁSA 53
A CSATORNA TESTTARTÁSA, AKTIVIZÁLÁSA 53
A FŐCSATORNÁK 54
A TÜDŐ CSATORNA 54
A VASTAGBÉL CSATORNA 57
A GYOMOR CSATORNA 60
A LÉP CSATORNA 64
A SZÍV CSATORNA 68
A VÉKONYBÉL CSATORNA 71
A HÚGYHÓLYAG CSATORNA 74
A VESE CSATORNA 79
A SZÍVBUROK CSATORNA 82
A HÁRMASMELEGÍTŐ CSATORNA 85
AZ EPEHÓLYAG CSATORNA 88
A MÁJ CSATORNA 92
EXTRA CSATORNÁK 95
A KORMÁNYZÓ CSATORNA 95
A BEFOGADÓ CSATORNA 98
A MASSZÁZSPONTOK 100
IRÁNYÍTÓ PONTOK 100
ANTIK SU-K 100
KULCSPONTOK 102
PASSZÁZS-PONTOK 104
FORRÁSPONTOK 104
KÜLÖNLEGES PONTOK 107
A HÁTI SHU-PONTOK 107
AZ ELÜLSŐ MU-PONTOK 107
MESTERPONTOK 109
SPECIÁLIS FONTOS PONTOK 110
PARANCSOLÓ PONTOK 113
PONTVÁLASZTÁSI SZABÁLYOK 114
AZ ÖT ELEM–PONT SZABÁLY 115
ANYA-GYERMEK SZABÁLY 115
A DÉL-ÉJFÉL SZABÁLY 116
A FÉRJ-FELESÉG SZABÁLY 117
ZÁRSZÓ 126
FORRÁSMUNKÁK 128
PONTJEGYZÉK 129

Példának az egyik főmeridián, a Tüdő-csatorna, ábrák, képek nélkül:

A TÜDŐ CSATORNA

Jele: T
Energiamaximum ideje: 3-5
Energia jellege: kézi nagy yin
Pontjainak száma: 11
Eleme: Fém
Elempárja: yang Vastagbél

A Tüdő csatorna lefutása:

A kulcscsont alatt, a 2. bordaközben, a váll mé­lyedésben kezdődik, a kar belső oldalán fut a hüvelykujj körmének külső szegletéig.

Fontosabb pontjai:

T-1 A váll előtt, a csontos kidudorodás alatt, a kulcscsont váll felöli végénél. A Tüdő elülső vész­pontja, tüdőproblémánál érzékeny. Mo-pont. Egye­sülési pont a Lép-csatornával.
Alkalmazása: köhögés, légcsőhurut, asztma, válltáji fájdalom.

T-5 könyökhajlati redőnek a belső szélén, bi­cepsz inának külső szélénél.
Víz-pont, szedáló, fiú-pont.
Alkalmazása: köhögés, asztma, tüdőgyulladás, torokfájás, könyökfájás, kari, alkari panaszok, bőrbetegségek, ekcéma, allergia, pikkelysömör.

T-7 kétujjnyira a csuklóredőtől felfelé, a kar oldalán, vagy megtalálható az úgyneve­zett „tigris­száj-fogással” (ábra, ahová a másik kéz mutatóujja ér). A „Parancsoló pon­tok” egyike. Nagyon fontos pont, a fejet, nyak hátsó felét látja el energiával. Passzázs-pont, Lo-pont
Alkalmazása: Jó asztma, meghűlés, köhögés, csalánkiütés, csuklóizületi fájdalom, nyakszirti és tarkótáji fejfájás, merev nyak kezelé­sére.

T-9 csuklóredőben a hüvelykujj felöli oldalán.
Harmonizáló Forrás-pont. Tonizáló pont, Föld-pont, Anya-pont. Az „Erek vezérlője”.
Alkalmazása: influenza, asztma, tüdőgyulladás, mellkasi fájdalom, csukló összes pana­sza esetén kezelhető.

T-10 Hüvelykujj kéztőcsontjánál, ahol az izomhas a legkiemelkedőbb. Tűz-pont.
Alkalmazása: Összedörzsölve lehűti a belső hőt, láz, torokfájás, izzadó tenyér esetén masszírozzuk.

T-11 hüvelykujj körömágy külső széle. Fa-pont.
Alkalmazása: Komoly láz esetén, megfázás, köhögés, mumpsz, mandulagyulladás, epilepsziás roham.


A Tüdő csatorna nyitása

A kezelendő személy nyújtsa a karját oldalt, testéhez képest 45 fokos szögben, te­nyérrel fölfelé.
A kezelő kezeit a vállra és a csuklóra helyezze enyhe nyomás­sal 2-3 másodpercig.


A Tüdő csatorna testtartása

A testtartás a tüdő-energia lényegét szimbolizálja, az op­timizmust, a bizakodást, a jövőbe vetett hitet. Akkor ve­gyük fel ezt a testtartást, ha kedvetlenek, levertek va­gyunk. Képzeletben jelenítsük meg a tüdő csatornát, a vállaktól a hüvelykujjig, minden kilégzéskor képzeljük el az energia áramlását.

A Tüdő csatorna aktivizálása
- Álljon fel enyhe terpeszben, vállait lazítsa el, karjai lazán lógjanak. A térdei enyhén hajlottak legyenek.

- Vállmagasságban nyújtsa előre a karjait, tenyerei lefelé nézzenek.

- Belégzéskor erős mozdulattal lendítse a karjait balra olyan messze, amennyire csak lehet. Hagyja, hogy a csípő és a felsőtest együtt lendüljön. A feje kövesse a felsőtest mozgását. Képzelje el, hogy valamit erősen bal felé hajít. A karok nagyjá­ból párhuzamosak legyenek.

- Kilégzéskor vigye vissza a karokat középre, előre.

- Belégzéskor ugyanazt jobboldalra végezze.

- A gyakorlat ideje körülbelül két perc.


...........

Aztán egy kis érdekesség:

SPECIÁLIS FONTOS PONTOK

Speciális jelentőségűek bizonyos működészavarok, betegségek kezelésében. (Az egyes pontok szimptomatológiája Niboyet-től, más pontoké Pálostól származik.)

Lh-5 hat a kötőszövetre, a vénák tónusára (varix-pont), rostos (porc-) szövetekre
Gy-32 hat alsó végtag keringészavaránál, artériás és vénás keringészavaroknál (ikragörcs) a Szb-9-cel kombinációban alkalmazzák
Eh-20 hat a szimpatikus idegrendszerre, álmatlanságban, fejneuralgiában,
H-10 hat a nervus vagusra
V-2 hat a mellékvesére, magas vérnyomásra
H-17 hat vérkeringési zavaroknál, rekeszizom, vér-problémáknál
H-60 hat minden spasticus és nervosus idegállapotra, görcsökre, belső szervi fájdalmak, neuralgiás és reumás fájdalmak esetén.
Stimulálja a hypofízis hormontermelését, hatással van a belső elválasztású mirigyekre
H-40 hat a bőrre (ekcéma krónikus anyagcserezavarokban, a máj és a lép diszfunkciójában,
Véb-3 hat a vízháztartásra, verejtékképződésre, gyulladásokra, fájdalmakra
Vab-4 hat a nyálkahártya bántalmakra, légutakra, nyirokrendszerre (mandulák),
Gy-36 általános pszichofizikai ösztönző hatású, hat gyengeségben, depressziókban, erősíti a táplálkozási és védelmi energiákat.
M-3 hat spasticus állapotokban (görcsöknél),
Eh-39 hat az idegrendszerre és a gerincvelőre, stimulálja a fehérvérsejt sza-porodást, hatásos nyálkahártya-bántalmakban,
H-11 hat a csontrendszerre, gerincmenti fájdalmakra, reumatikus izületi fáj-dalmakra,
Szb-9 hat a keringésre, alacsony- és magas vérnyomás esetén
T-9 hat a keringésre, „érvezér”
Bef-17 hat bronchus- és tüdőbetegségekre, szabályozza az energia egyensúlyt.
Gy-30 hat a gyomorra, emésztőrendszerre és tonizáló hatású a szexuálrendszerre.
T-7 szabályozza a Yin csatornákat.
Lh-6 szabályozza a keringést, hőszabályozó, mellékvese funkciók és anyagcsere.
Sz-3 serkenti az energia keringését, „életöröm” serkentő.
Sz-7 hat a vegetatív idegrendszerre és keringési zavaroknál és pszichikai rendellenességeknél
Sz-9 erősíti a szívet, hatással van az alacsony vérnyomásra.
H-18 hatással van a májfunkció rendellenességeire
H-27 hat az emésztőtraktusra, stimulálja a nyirokereket
H-43 energiastimuláló, (Qi) „életközpont”, „Száz betegség-pont”, (haemoglobin, érett vvt.)
H-52 befolyásolja a vízháztartás egyensúlyát, a K-Na arányt
Szb-6 hatással van minden Yin-rendellenességre. (túl szapora szívműködés, alacsony vérnyomás, stb.) relaxáló, izomlazító hatású.
Hm-3 hat az anyagcserére (oxidáció-antioxidáció szabályozó)
Hm-8 hatással van a gyengeségre, erőtlenségre, kimerültségre
Eh-34 erősíti az egész izomrendszert
Kor-14 erősíti a Yang csatornákat
Kor-20 erősíti a szimpatikus idegrendszert, hat a yang gyengeségben.
................................

..............................és végül ízelítő a pontválasztási szabályokból:

PONTVÁLASZTÁSI SZABÁLYOK


Most már tárgyaltuk az egyes csatornákat a pontjaikkal, megismerkedtünk különleges hatású pontokkal, funkciópontokkal, mesterpontokkal.
Amikor elkezdjük a masszírozást, összeszedjük a kezelendő pontokat, kiválasztunk belőlük 4-6 pontpárt, és megtervezzük a kezelést.
A szimmetrikus pontokat egyszerre kezeljük, ha erre mód van. Önmasszázsnál ez nem mindig sikerülhet. Van ugyan olyan nézet is, amely szerint a nők esetében a jobb oldalon a yin csatornák pontjait kezelik, bal oldalon a yang csatornákét. Férfiaknál fordítva, a jobb oldalukon a yang pontokat, bal oldalukon a yin pontokat.

A pontokat csoportosíthatjuk úgy is, hogy egyik alkalommal a háti oldal, más alkalommal a hasi oldal pontjait alkalmazzuk. Nagyon sok szóba jöhető pontnál pontcsoportokat képezhetünk, amelyek egymás hatását segítik, és felváltva alkalmazzuk.

A kezdőknek ajánlható a csatornák tárgyalásánál bemutatott pontok alkalmazási területei szerint összeválogatni a pontokat.
A haladók vegyék figyelembe a Mesterpontokat, Funkciópontokat, és egyéb, eddig bemutatott lehetőséget.
A még igényesebbek nézzék át ezt a fejezetet, nekik szól, hogy tovább bővüljön a lehetőségeik tárháza. Ehhez már szükségük lesz annak megítélésére, hogy a fennálló kórkép milyen jellegű. Azaz hideg-meleg kórkép, hiány-többlet, stb. Ennek bemutatása nem célja – terjedelmes volta miatt – ennek a könyvnek.

Az Öt Elem egymásra hatásának bemutatásánál már említés történt arról, hogy minden csatornán találhatók úgynevezett antik-pontok, antik suk, amelyek egy-egy Elem fennhatósága alatt állnak, annak energiáira vannak hangolva, azzal tudnak kommunikálni.

Emlékeztetőül tekintsük át ezt a részt.
Minden Elem és minden csatorna energiája az előtte lévőtől, az Anyától származik, tehát képletesen őt nevezhetjük Gyermeknek, vagy Fiúnak. Az utána következő Elemet, csatornát nevezhetjük Unokának. Mindegyik lehet minden, hiszen a Tűz a Fa gyermeke, de a Föld anyja, a Fém Nagyanyja.
A Fa a Víz gyermeke, a Tűz Anyja, és a Föld Nagyanyja. Stb..

Ha egyik csatornán kevés az energia, az Anyához fordulhat segítségért, tehát, az előtte lévőhöz. Ha túl sok az energiája, szívesen veszi azt a Fiú, az utána jövő.
Ez jeleníti meg a tápláló, segítő ciklust, amely a fenti kiegyenlítési móddal törekszik az egyensúly fenntartására, elérésére.
Ha valamelyik csatornán túl sok az energia, azt a kettővel előtte lévő Nagyanyja „megzabolázza”, szabályozza, nem engedi túlműködni.
Így működik a Szabályozó, vagy Akadályozó ciklus.

........

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

oberlimihaly@yahoo.com

(óvári Mihály, 2010.12.30 14:52)

hirlevélre szeretnék feliratkozni